星奈蝶祈

別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 

別逼肝生氣！肝臟是沈默的器官，就算是B型肝炎發作，也不會有疼痛的感覺，患者有所警覺時，病程往往已惡化至肝硬化，甚至肝癌。醫師提醒，遠離B肝的威脅，除了積極治療之外，也要注意飲食，多吃含維生素A、C的新鮮蔬果，避免攝取花生、臭豆腐等可能含黃麴毒素的食物。

抽血檢查即可判斷肝功能狀況的好壞，以及人體內的B肝病毒量。（圖片提供／大千醫院）

B肝症狀不明顯　就醫往往已是肝硬化、肝癌

大千綜合醫院肝膽腸胃科主任洪吉來表示，B型肝炎帶原者常因症狀不明顯而忽略治療，總是到轉變成猛爆性肝炎、肝硬化相關併發症（食道靜脈瘤破裂、肝昏迷、細菌感染）、肝癌等嚴重狀況時才到醫院就醫。

目前臨床經由抽血檢查即可判斷肝功能狀況的好壞，若狀況不好則進一步檢查病毒量的高低，病毒量越高代表病毒在體內複製及活躍程度越強，罹患肝癌的機率就越高。醫師建議患者每3至6個月做一次抽血以追蹤肝功能，並且每半年做一次肝臟超音波檢查，有助及早發現肝硬化或肝癌。

疲倦、食慾不振、黃疸、茶色尿！B肝發作時提高警覺

洪吉來醫師表示，雖然B型肝炎常沒有症狀，但當感染急性B型肝炎或慢性B型肝炎發作時，就會發生上腹部不適或腹脹、疲倦、食慾不振、噁心嘔吐、黃疸、皮膚或眼白偏黃、茶色尿等症狀。民眾若有類似的症狀表現，千萬不要輕忽，應盡快就醫檢查且對症治療。

另外，B型肝炎會透過母親生產過程傳染給新生兒，亦會透過血液或體液而感染，因此輸血、共用針頭或注射器、針灸、穿耳洞、紋眉、刺青、不安全的性行為、或共用牙刷、指甲刀、刮鬍刀等都有可能感染，民眾需要特別留意。

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